Девочки, расскажите, принимаете ли вы отдельно витамины в период придерживания диеты? Если да, то какие и какой эффект чувствуете? Мне просто врач говорил, что вообще надо витамины принимать, а при диете тем более...

 Я на диете не сижу, но витамины каждую весну принимаю. Правда дорогущие, где в кучу собраны все витамины и минералы принимать бесполезно. Как наша врач сказала, в такой толпе они многие друг друга нейтрализуют.  Если гипотаминоз весенний, тодостаточно, что бы три витаминчика в организм попадало А, В и С .

всем доброго времени суток, витамины, здоровая еда, позитивные эмоции в сочетании с занятиями спортом.это обязательно, если просто худеть,даже если употреблять множество витаминов,все равно кожа не будет иметь желательного тонуса,который дает спорт.сейчас у billkill.ru есть отличная акция со скидкой на абонемент в фитнесс-клуб!

я постоянно пропиваю курсы витамин